熬夜：精力損傷過度有礙性功能

　　盡管平時(shí)工作很忙，酷愛體育的錢先生也總要在凌晨時(shí)分守候在電視機(jī)旁，觀看心愛的體育賽事。近來，他尷尬地發(fā)現(xiàn)自己在夫妻生活中竟然“不行了”。

　　“早晨睡懶覺”、“開夜車”者，患性功能障礙的比例比較高。這是因?yàn)槿梭w的生物節(jié)律是周期性變化的，夜間人體內(nèi)分泌激素較低，如果大腦持續(xù)于夜間工作會刺激大腦皮層興奮，強(qiáng)制其繼續(xù)分泌過多的激素，久而久之破壞了人體生物鐘的晝夜節(jié)律，當(dāng)人體需要恢復(fù)正常的作息習(xí)慣時(shí)，被打亂的生物鐘很難調(diào)整過來。

　　開車：走路少易遭前列腺病襲擊

　　長期駕車幾個(gè)甚至十幾個(gè)鐘頭，極易使體內(nèi)代謝物堆積，血液循環(huán)變差，造成前列腺腺管阻塞。而平時(shí)飲水少，經(jīng)常憋尿，對尿路更是形成一種直接刺激，也容易使前列腺炎的癥狀加重。

　　久坐：透支體力使抗病能力下降

　　上網(wǎng)、看球賽等等，熬夜久坐成了大部分現(xiàn)代男性的一種生活方式。從健康的角度講，熬夜久坐的害處是非常多的，它使眾多中青年的體力嚴(yán)重透支，抗病能力下降，從而導(dǎo)致前列腺疾病高發(fā)，而且影響男性的精子質(zhì)量，甚至導(dǎo)致男性不育癥。我國已婚夫婦中不育者約占15%，其中男方原因的約占一半。如果出現(xiàn)了不育也不用慌張，男性不育可以因多種原因?qū)е�，�?yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行有針對性的治療。