射精延遲給男性朋友帶來身心健康和家庭和睦的影響，專家介紹說，射精延遲是一種男性功能障礙疾病，指的是男性在進(jìn)行性交的過程中沒有了快感和高潮，但是陰莖依然堅(jiān)硬，長久沒有射精，這種癥狀是一種射精延遲疾病，會(huì)對(duì)男性造成很大的危害。那么射精延遲的預(yù)防方法都有哪些呢?下面具體介紹一下。

射精延遲的預(yù)防方法

射精延遲的預(yù)防方法:

◆加強(qiáng)性教育，了解性生活及性心理。

◆加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。節(jié)制房事，避免手淫。

◆避免使用有損傷性機(jī)能和易致不射精的藥物。

◆患病后不應(yīng)緊張，消除顧慮，堅(jiān)定信心，針對(duì)病因治療。

◆家屬要對(duì)患者進(jìn)行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵(lì)患者樹立信心，用關(guān)心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量。

◆飲食方面：食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補(bǔ)腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調(diào)補(bǔ)氣血為主。

以上對(duì)射精延遲的方法做了相關(guān)介紹，希望對(duì)男性朋友帶來幫助，一定要做好預(yù)防工作。專家提醒，當(dāng)男性在性生活中出現(xiàn)了射精延遲疾病的時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行治療，一定要到正規(guī)的男科醫(yī)院。