對(duì)于男性來說，如果在性愛中發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)不佳一定會(huì)很懊惱，但是大家是否想過，出現(xiàn)這樣的問題很可能是因?yàn)槲覀兊?a href='http://www.vinaphone.cn/dzjk/nrsj/jkys/' target='_blank'>飲食中吃錯(cuò)了食物呢？比如下面的這三種食物如果常常食用就很可能傷害到自己的性能力。

許多男性在進(jìn)行房事的時(shí)候會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己性欲減，退勃起時(shí)間比較短。很多人可能都會(huì)感到是自己工作壓力太大了，身心疲憊而引起的。其實(shí)這些只是其中的一部分原因，另外還和我們吃的一些食物有密切關(guān)系，下面就讓專家給我們?cè)敿?xì)介紹一下哪些食物使性欲減退。

三種食物是性功能殺手

紅蘿卜

過量使用紅蘿卜，紅蘿卜中有一種叫做“蒜素”的物質(zhì)會(huì)將人體血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退，可導(dǎo)致性欲減退。

魚翅

水銀(汞)不僅可造成男性不育，若人體內(nèi)含水銀過多，還會(huì)損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及腎臟，從而導(dǎo)致性欲減退。而魚翅中含有水銀以及其他重金屬，并且所含的分量要比別的食物多。

竹筍

竹筍中含有大量的草酸，這種草酸可影響人體對(duì)鈣和鋅的吸收，人體若缺少鋅則會(huì)導(dǎo)致性欲下降，性機(jī)能減退。

性功能障礙可以試試行為療法

一個(gè)男人如果出現(xiàn)了性功能障礙之后呢，也會(huì)直接影響到男人的健康的，其實(shí)面對(duì)性功能障礙來說呢，其實(shí)就需要考慮一些必要的治療方法的，有的男性朋友自從得了性功能障礙之后呢，根本不清楚怎么樣治療好，如果得上了性功能障礙的話，那么，患者肯定是會(huì)受到這種病的影響的，并且，這對(duì)夫妻間的性生活的是會(huì)有很大著影響的，對(duì)于患者而言，這種病對(duì)他們心理上的創(chuàng)傷也是很大的，生活中，得了性功能障礙怎么治療呢?

通常的，有很多的患者是因?yàn)樾睦硪蛩厮�引起的，因而，�?duì)于他們?cè)谶M(jìn)行治療的時(shí)候，主要是進(jìn)行心理治療，只要他們能夠打消顧慮，坦然的對(duì)待性生活，那么，這種病是很容易治好的，在治療的時(shí)候，其家人也應(yīng)該要對(duì)其做好心理上的護(hù)理。

性功能障礙怎么治療?專家指出，對(duì)于性功能障礙這種病也是可以通過藥物治療的，一般的會(huì)使用抗抑郁的藥物來延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，但是，需要注意的是對(duì)于一些壯陽之類的保健藥物，應(yīng)該要慎重的服用，以免使得自己受到其他的損害。

另外，對(duì)于性功能障礙還是可以使用行為療法進(jìn)行治療的，如果得上了性功能障礙這種病，一定不要總是隱瞞著不治療，這樣只會(huì)加重病情，而是應(yīng)該要選擇對(duì)癥的方法進(jìn)行治療，在平時(shí)的生活中，還應(yīng)該要加強(qiáng)對(duì)性功能障礙這種病的預(yù)防。

最后提醒患有性功能障礙的朋友們，如果確認(rèn)自己患上此類的疾病，大家切記不可因?yàn)槊孀佣�不及時(shí)的醫(yī)治，大家要堅(jiān)信，只要用正確的方法去治療，我們一定會(huì)很快恢復(fù)健康。久拖不治只會(huì)導(dǎo)致病情的加重。