5個(gè)方法讓男性“性福指數(shù)”倍增，你知道有哪5種方法嗎?其實(shí)很簡(jiǎn)單，這些方法里有很多健康的知識(shí)。雖然性能力是很多男人都渴望擁有的，但是不可否認(rèn)的是，生活中總有不少男人患有性功能障礙。但是有些方法可以提高男人的性能力，想知道嗎?

對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療

如上所述，慢性前列腺炎、精囊炎等疾病以及無(wú)規(guī)律的反復(fù)勃起導(dǎo)致的后尿道水腫均可導(dǎo)致射精快感降低，這種情況下對(duì)原發(fā)病的治療是主要的。中醫(yī)認(rèn)為慢性前列腺炎病因病機(jī)與相火妄動(dòng)、濕熱下注、精濁阻滯、氣滯血瘀、寒溫失調(diào)等有關(guān)，可相應(yīng)使用黃連清心飲、萆薢分清飲、少腹逐瘀湯等進(jìn)行加減治療，亦可用中藥灌腸等方法，不僅可以治療CP，而且加快局部血液循環(huán)，促進(jìn)局部水腫的消退。慢性前列腺炎除了要正規(guī)、足療程治療外，平素戒辛辣煙酒、保暖等生活保養(yǎng)也很重要。反復(fù)勃起導(dǎo)致后尿道充血多見(jiàn)于青壯年未婚、離婚或鰥居者，對(duì)于這類患者，建議多參加體育活動(dòng)，避免獨(dú)處，可采用有規(guī)律的自慰來(lái)排精，解除性緊張。

改善會(huì)陰部神經(jīng)肌肉

久坐、前列腺炎等可導(dǎo)致會(huì)陰部神經(jīng)肌肉長(zhǎng)期處于緊張、痙攣狀態(tài)，致使射.精時(shí)相關(guān)肌肉不能強(qiáng)烈收縮。有學(xué)者用新斯的明肌肉注射+吡啶斯的明口服治療射.精無(wú)力效果不錯(cuò)。麻黃含偽麻黃堿等生物堿，為腎上腺索能受體興奮劑，能興奮精道平滑肌，并有較強(qiáng)的中樞興奮作用，可提高射.精中樞的興奮性。針刺關(guān)元、會(huì)陰等穴位可明顯緩解局部肌肉的痙攣，并可加速局部血液循環(huán)，對(duì)前列腺炎等也有良好療效。