隨著男人歲數(shù)或者工作壓力的增大，不少男人都開始出現(xiàn)了性能力降低的情況。對于男人來說，有什么疾病能比得上性能力降低對自己的大家更大呢?其實(shí)雖然時(shí)間可能導(dǎo)致你的性能力下降，但不可否認(rèn)的是，有些方法還是可以阻止或者延緩性能力下降的事實(shí)。

跡象1：性沖動減少

提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環(huán)不暢，都會帶來勃起障礙。

跡象2：疲倦

提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟(jì)，無精打采，可能是心理壓力大或內(nèi)分泌發(fā)生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。