男人性欲受季節(jié)影響比較大，特別是冬季男人性欲往往比起季節(jié)性欲要低了不少。男人冬季性欲低下怎么辦反映了不少男性朋友或者妻子在面對(duì)冬季男人性欲低下不知所措的情感。對(duì)此，男性保健方面的專家指出：性欲低下的男性朋友應(yīng)加強(qiáng)保暖，注意飲食通常排除疾病。

中醫(yī)講究“天人合一”，養(yǎng)生時(shí)應(yīng)“合天時(shí)，順地利”。四季的自然規(guī)律是“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”。因此，冬季養(yǎng)生的原則是“藏而不泄”，古人有“冬季禁欲”之說。不少男性朋友性欲低下也往往是正常的生理反應(yīng)，是四季規(guī)律相符的，不要刻意追求頻率。

從養(yǎng)生和血管角度來看，冬季享受適當(dāng)?shù)?a href='http://www.vinaphone.cn/dzjk/nrsj/nxsl/xgc/' target='_blank'>性生活也非常必要，在嚴(yán)寒中調(diào)節(jié)性致，改變飲食習(xí)慣就能取得很好的效果，如適當(dāng)吃點(diǎn)辣。良好的飲食習(xí)慣是健康的關(guān)鍵，保持良好的性欲和性能力同樣與飲食有關(guān)。全身血液流動(dòng)加速，生殖器官的血流也會(huì)“跑”起來，明顯提高性欲和性感受。相反，血液循環(huán)緩慢，膽固醇上升，造成動(dòng)脈阻塞不利健康。

冬季天氣寒冷，人體需要許多能量來御寒，冬季性欲低男人的男性朋友注意要多添加衣物，性生活會(huì)消耗較多的能量，所以要注意保暖。飲食上，建議吃紅辣椒、生姜和大蒜等辛辣食物，有助加速血液流動(dòng)，進(jìn)而改善身體各器官的機(jī)能，對(duì)心臟非常有好處。另外，男性在冬季多吃羊肉等溫腎填精的大補(bǔ)之物，可以強(qiáng)身健體，提升性能力。

通過上面的介紹，想必很多朋友對(duì)男人冬季性欲低下怎么辦的問題有所了解。男性保健方面的專家介紹，男人冬季性欲低是正常的生理現(xiàn)象，同時(shí)也少性欲也是冬季性愛養(yǎng)生的要求，所以妻子對(duì)男性朋友應(yīng)給予更多的寬容和理解。