男性荷爾蒙分是在青春期開始大量的分泌，它是性器官發(fā)育和成熟的關(guān)鍵�？僧�(dāng)男性荷爾蒙分泌過少的時(shí)候，會(huì)使得內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)。有很多因素可能造成荷爾蒙分泌失調(diào)，尤其是長時(shí)間的不合理的飲食以及生活習(xí)慣。那么，導(dǎo)致男性荷爾蒙失調(diào)的原因有哪些呢?

男性荷爾蒙失調(diào)的原因 類固醇減少

類固醇是一種人造男性激素。醫(yī)生有時(shí)會(huì)在睪酮水平極低時(shí)，給男性患者提供類固醇。但濫用類固醇會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙失衡，并給男人健康帶來負(fù)面影響，如血壓升高，腎臟和肝臟疾病，易怒，甚至睪丸尺寸縮小等。

男性荷爾蒙失調(diào)的原因 環(huán)境因素

污染也是一個(gè)令很多人擔(dān)心的問題�？諝庵械脑S多毒素會(huì)負(fù)面影響荷爾蒙分泌。因此，如果住在污染嚴(yán)重的大城市，就很容易出現(xiàn)荷爾蒙失衡。環(huán)境中的石化產(chǎn)品污染會(huì)導(dǎo)致睪酮水平降低。

男性荷爾蒙失調(diào)的原因 飲食飲食

男人吃的食物也對(duì)荷爾蒙平衡有很大影響。我們?nèi)粘３缘暮芏嗍称范及�含雌激素，如雞肉，豬肉，水果，牛奶和雞蛋等。養(yǎng)殖場大量使用人造雌激素刺激牲畜生長。噴灑農(nóng)藥和除草劑的蔬菜和水果也包含同樣的人造激素。購買有機(jī)種植的食品是唯一能避免攝入這些有害物質(zhì)的方法。在購買肉食和牛奶前檢查成分標(biāo)簽，并確保沒有給動(dòng)物使用激素。

男性荷爾蒙失調(diào)的原因 人體衰老

在男人衰老后，會(huì)因?yàn)椴G酮分泌量減少而出現(xiàn)荷爾蒙變化。同時(shí)，吃的食物和環(huán)境影響也會(huì)增加體內(nèi)的雌激素水平，并因此而導(dǎo)致荷爾蒙明顯失衡。

看了上面說的　男性荷爾蒙失調(diào)的原因，我想告誡男性朋友們我們一定要注意自己的日常生活，改善自己的生活環(huán)境，從飲食上調(diào)理身體，使自己的身體減少衰老。