男性不育的病因許多，但近些年來(lái)的研究資料顯示，某些生活時(shí)尚難辭其咎。 頻繁使用手機(jī) 手機(jī)信號(hào)是通過(guò)高頻電磁波將電訊號(hào)發(fā)射出去的，發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。

　　當(dāng)手機(jī)產(chǎn)生的微波超過(guò)國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，就可能危害健康，而人體本身并無(wú)感覺(jué)。這種高頻微波除對(duì)人的神經(jīng)、免疫系統(tǒng)、血液和眼睛等造成損害外，生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”，如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。

　　故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù)，身邊有普通電話時(shí)盡可能不用手機(jī)，以減少微波對(duì)人體的輻射次數(shù)和時(shí)間;

　　若非用手機(jī)不可，也要長(zhǎng)話短說(shuō)。最后一招是合理安排食主譜，多食用點(diǎn)含有非常多的優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維他命的食品，以增強(qiáng)抗輻射的能力，保護(hù)生殖器官的功能。 泡氧吧 近幾年來(lái)，吸氧作為一種新的保健手段在我國(guó)一些城市流行開(kāi)來(lái)，很多人以泡氧吧為時(shí)尚。

　　對(duì)此，專家告誡：健康人在氧吧吸入超過(guò)生理需要的氧氣，會(huì)在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。 燭光晚餐 這或許是受了西方人的影響，這樣做，情調(diào)與氣氛是有了，但可能給身體帶來(lái)某些危害。

　　原來(lái)，蠟燭，尤其是帶香味的蠟燭，會(huì)釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用于睪丸，妨礙睪丸合成雄激素及精子的生成;汞則以損害性功能，使性欲減退，或致陰莖勃起不堅(jiān)，進(jìn)而誘發(fā)不育癥。 洗桑拿 桑拿浴會(huì)使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，很多人樂(lè)于此道�？墒牵瑢＜姨嵝眩赫�是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。

　　道理非常簡(jiǎn)單，精子生于睪丸內(nèi)，對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格，必需在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房?jī)?nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，極不利于精子生長(zhǎng)或造成精子死亡。

　　因而，尚未生育的男青年，進(jìn)桑拿浴只宜偶爾為之，常常光顧恐怕會(huì)因小失大。 化妝不當(dāng) 男子追求美容本無(wú)可非議，但要注意化妝品的選擇。

　　有的男性就地取材，喜歡和老婆長(zhǎng)期共用某種化妝品。實(shí)際上專供女性使用的有一些化妝品含有一定量的雌性激素，雌性激素進(jìn)入體內(nèi)可以緩慢改變內(nèi)分泌功能，使男子性功能減弱，自然會(huì)給生育蒙上陰影。

　　一次性尿布 近幾年來(lái)一次性尿布熱銷，可能對(duì)男性兒童發(fā)育關(guān)鍵階段的睪丸發(fā)育產(chǎn)生消極影響，有從小播下不育種子的危險(xiǎn)。德國(guó)學(xué)者指出，這是因?yàn)樗芰蟽?nèi)襯的尿布使熱量在睪丸的周圍聚集之故。

　　在使用一次性尿布時(shí)，陰囊表面溫度明顯升高，最高情況下要比體溫高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。 常穿緊身褲 不少男青年追逐緊身褲的時(shí)尚，長(zhǎng)年牛仔褲不離身。殊不知，牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，造成睪丸溫度升高，有礙精子產(chǎn)生。

　　同時(shí)，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán)，特別是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來(lái)了阻力。