水果是可以直接進(jìn)食的食物，指多汁且有甜味的植物果實(shí)，不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化。水果是對(duì)部分可以食用的植物果實(shí)和種子的統(tǒng)稱。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養(yǎng)、明目、抗癌、降低膽固醇、補(bǔ)充維生素等保健作用。大家都知道吃水果有益健康，卻不清楚水果也有壯陽(yáng)的功效。近日，某大學(xué)醫(yī)科研究人員指出，一些水果能增強(qiáng)男子的精子數(shù)量和質(zhì)量，有助于治療不育問(wèn)題。

醫(yī)學(xué)會(huì)的研究人員對(duì)30名已婚未育的男性進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。其中一些人堅(jiān)持每天攝入一定數(shù)量水果，另一部分不吃水果。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，前者成功受孕的幾率更高。在對(duì)他們的精子進(jìn)行檢測(cè)時(shí)也發(fā)現(xiàn)，吃水果的男性精子數(shù)量更多。

研究人員指出，適合男性吃的水果包括：西瓜、葡萄、番茄、獼猴桃、荔枝、香蕉等。這些水果有的含有豐富的番茄紅素，有助于保護(hù)前列腺;有的含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，能改善機(jī)體狀況，治療腎陽(yáng)虛，提升性欲。

研究者希望借此研究提醒男性多吃水果，“這不僅能讓你獲得全面的營(yíng)養(yǎng)，而且有助于長(zhǎng)遠(yuǎn)的身體健康，當(dāng)然對(duì)性愛(ài)也會(huì)有很大幫助。”研究者建議，那些想要孩子的夫妻應(yīng)該每天都吃一些水果。