食色性也！自古人們就知道飲食與性生活的密切關心。下面就讓我們了解一下都有哪些食物能讓你“性”趣缺缺，掃“性”，從而導致你想當爸而不能。切勿因貪嘴而損害了自己的性福，耽誤了自己的傳宗接代�。�

1、蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性欲低下。

2、冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。

3、菱角：可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發(fā)冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”

4、芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5、竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性欲下降，性機能減退。

6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數(shù)量下降，出現(xiàn)陽痿不舉。

7、酒精：酒精會導致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。

8、煙草：男子過多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)。

9、紅蘿卜：紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。

10、魚翅：研究發(fā)現(xiàn)，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內(nèi)含量過高還會損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。

有調(diào)查研究稱不育癥患者中屬于男方原因導致者占40%—50%，而男方因先天發(fā)育異常、內(nèi)分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分，多數(shù)患者機體本身發(fā)育正常，只是由于生活習慣、飲食因素導致繼發(fā)性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的飲食習慣。不孕癥的夫婦不僅要找器質(zhì)性原因，還要在自己平常中的飲食找原因。