我們都知道在生活中可能很多人都會出現(xiàn)一些上火，那么這個時候就會導(dǎo)致我們的皮膚出現(xiàn)一些需求，尤其是臉上出現(xiàn)徐總看起來也是非常難看的，這個時候就應(yīng)該要及時的去消毒，你知道消腫的方法到底哪些呢？我們就應(yīng)該來看看五個快速消毒的一些小良方。

按摩消腫

人體在發(fā)生臉腫后，臉部肌肉內(nèi)部的血液循環(huán)就會發(fā)生不通暢的情況，這時我們就可以選擇對臉部進行按摩，加速臉部的血液循環(huán)，而且還能通過刺激臉部的穴位改善體內(nèi)的肝臟器官的功能，從而進一步幫助緩解臉腫的癥狀。

對臉部按摩的方法也是比較簡單的，只要使用指腹輕壓按揉臉部水腫的位置，直至感覺到有發(fā)熱的感覺為止，然后再停一段時間之后，再次循環(huán)的對臉部進行按摩，這樣的效果就會更佳。

鹽水消腫

當(dāng)發(fā)生臉腫的癥狀時，我們還可以選擇采用鹽水敷臉的方法來幫助緩解臉部水腫的癥狀，而鹽水之所以具有消腫的作用，是因為鹽水本身的濃度會比較高，會致使細(xì)菌具有滲透的作用，這時就可以快速蒸發(fā)吸收掉臉部當(dāng)中多余的水分，起到了消腫的作用。

用鹽水敷臉也不是簡單的直接用鹽水洗臉，這樣的效果是不大的，這時就需要一點方法技巧了，準(zhǔn)備一杯40度左右的溫水，加入適量的食鹽，混合均勻后用紗布浸泡制作好的鹽水后，直接敷在臉腫的位置即可。

熱敷消腫

很多人群都是在早晨睡醒后起來發(fā)現(xiàn)臉腫，這時就可以快速使用熱毛巾對臉部進行熱敷，這時就能有效的加強臉部的血液循環(huán)和舒緩肌肉的緊張度，也能快速的擴大臉部的毛孔，將臉部當(dāng)中積存的水分排出體位，這時就能快速的達到消腫的目的了。

使用熱毛巾敷臉消腫的方法也是比較簡單的，只要將熱毛巾直接敷在整個臉腫的位置大約15分鐘，因為熱毛巾會快速的變涼，所以在大約持續(xù)5分鐘后就要進行更換一次熱毛巾，保持熱毛巾的溫度，當(dāng)然對于熱毛巾的溫度也是需要注意，不可過高，不然很容易導(dǎo)致燙傷臉部的皮膚。

喝咖啡消腫

當(dāng)臉部發(fā)生水腫的癥狀后，如果平時有喝咖啡習(xí)慣的人群，這時就可以選擇泡一杯濃濃的咖啡來喝。因為喝咖啡也是具有快速消腫的作用，這時因為咖啡中的咖啡因本身是具有利尿排水、加強腎臟功能的作用，所以說當(dāng)發(fā)生臉腫時，也是可以選擇喝咖啡來幫助消除臉部水腫的癥狀。

但是需要注意的是，平時對于咖啡是不能喝太多的，否則非常容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)心悸、手心冒汗、耳鳴、加劇高血壓、引發(fā)骨質(zhì)疏松等針狀。

對于男性來說，我們都知道很多人都希望自己的皮膚更加健康的，但是如果是出現(xiàn)一些上火或者是臉腫了，這個時候就應(yīng)該多注意，可以使用一些小偏方，就像一些黃瓜片，土豆片之類的，把它貼到我們的皮膚上，都可以達到消腫止癢的，而且也可以保護我們的皮膚，更加健康的。