綠茶的功效和作用有哪些?這是很多喜歡喝茶的人都不知道的。綠茶一直被專家宣傳對(duì)身體有好處，比如可以抗輻射、去油膩等，難道真的這么神奇嗎?其實(shí)綠茶對(duì)人體的保健養(yǎng)生作用真的很大，大家平時(shí)不妨多喝一下。今天尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)男性頻道的小編lumos就為大家介紹綠茶的功效作用。

據(jù)外媒報(bào)道，荷蘭研究人員發(fā)現(xiàn)，男性飲用綠茶后，可顯著提高工作效率。綠茶是一種健康的飲品，綠茶中含有多種獨(dú)特的化學(xué)成分，使其有著多種營(yíng)養(yǎng)功效，防衰老、抗輻射、美膚等等，你還知道哪些綠茶的功效與作用嗎?一起來(lái)了解下吧。

最新研究發(fā)現(xiàn)綠茶的新功效——提高工作效率

荷蘭研究人員發(fā)現(xiàn)，男性飲用綠茶后，可顯著提高工作效率。

據(jù)報(bào)道，科學(xué)家邀請(qǐng)44名男性志愿者參與實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)中，志愿者被要求參與多項(xiàng)測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，飲用綠茶后的志愿者注意力更加集中，更少出現(xiàn)疲勞，且比未飲用綠茶的志愿者工作效率更高。

專家解釋稱，綠茶中含有咖啡因和氨基酸，能有效提高注意力和工作精準(zhǔn)度。

此前，日本科學(xué)家也曾發(fā)現(xiàn)，喝綠茶可降低中老年人患記憶障礙的風(fēng)險(xiǎn)。

綠茶的其他功效：

1、降低心血管疾病

科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。