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耳舟：上肢。

耳舟對(duì)應(yīng)于人體的上肢，從上到下依次為手指、腕、肘、肩和鎖骨。患有肩關(guān)節(jié)周圍炎、網(wǎng)球肘、腕部疼痛、手指麻木、甲溝炎等上肢疾病的人，常會(huì)在耳舟處有疼痛反應(yīng)點(diǎn)，患者可以根據(jù)病情，在相應(yīng)的耳穴附近尋找反應(yīng)點(diǎn)掐按，以緩解病情。

對(duì)耳輪：軀干、下肢。

對(duì)耳輪對(duì)應(yīng)的是軀干，上方2/5為腰骶椎，中間2/5為胸椎，下方1/5為頸椎，很多腰酸、脖子疼的人，常常在對(duì)耳輪的相應(yīng)部位出現(xiàn)發(fā)紅，或者小結(jié)節(jié)、隆起等，可以直接用指甲掐按這些部位，或在穴區(qū)附近尋找最疼的部位掐按。對(duì)耳輪向上還有兩個(gè)分叉，分別對(duì)應(yīng)臀部、坐骨神經(jīng)以及下肢，患有坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)炎、足跟痛、下肢癱瘓等疾病的人可以多按揉此處。