“鬼壓床”別迷信 睡眠癱瘓?jiān)谧鞴?/h3>

“鬼壓床”是很多人都經(jīng)歷過(guò)的事情，大部分人都會(huì)這種情景感到有點(diǎn)不安，甚至如果次數(shù)較多會(huì)感到有一些后怕，有的人真相信世界上有鬼神之說(shuō)。那么，真的會(huì)有鬼壓床嗎?世界上有鬼嗎?其實(shí)這都是不符合科學(xué)原理的，“鬼壓床”實(shí)際上就是睡眠癱瘓發(fā)作而已。

夢(mèng)魘，又稱(chēng)“鬼壓身”、“鬼壓床”，是指入睡或醒來(lái)時(shí)感到身體無(wú)法動(dòng)彈，也說(shuō)不出話，令人極度恐慌，以為撞到了鬼怪或者被外星人劫持。神經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，夢(mèng)魘其實(shí)是大腦功能異常造成了睡眠癱瘓，根本不存在“靈異事件”，大多數(shù)人只需注意調(diào)整睡眠習(xí)慣就可避免。

感覺(jué)：鬼魅來(lái)襲的極度恐慌

據(jù)統(tǒng)計(jì)，睡眠癱瘓?jiān)谌巳褐械陌l(fā)病率達(dá)到6.2%，很多人每月一次到每年一次不等，更多人一輩子只發(fā)生過(guò)一兩次。每次發(fā)作過(guò)后，患者往往會(huì)有頭痛、肌肉疼痛無(wú)力等癥狀，人也變得疑神疑鬼。

相關(guān)文章

• 男性食療補(bǔ)腎注意哪些原則
  食療作為一種即健康又安全的養(yǎng)生方式，已經(jīng)被越來(lái)越多的年輕人所采用，甚至有很多男性朋友將食療與補(bǔ)腎結(jié)合在一起，形成了一種新
• 秋季男性養(yǎng)生小常識(shí)是什么呢？
  針對(duì)于我們的秋天也越來(lái)越近，而且如果是秋天的話，對(duì)于我們的身體也會(huì)有一個(gè)很大的傷害的，有時(shí)候秋天來(lái)臨，會(huì)給我們的身心帶來(lái)
• 腎虛吃什么好？5種食物改善男人腎虛
  男人腎虛要注意合理飲食，黑芝麻能夠改善腎虛，可以緩解腰膝酸軟，栗子能改善腎虛，能有效改善腎虛引起的腰痛問(wèn)題，男人腎虛要增
• 男人吃什么食物能養(yǎng)肝？
  奶制品具有養(yǎng)肝的作用，奶制品中含有人體需要的蛋白質(zhì)，酸奶是非常好的，奶制品具有調(diào)節(jié)腸胃的作用，能夠促進(jìn)人體排毒，可以促進(jìn)
• 怎樣預(yù)防鼻炎？推薦5種方法
  鼻炎是高發(fā)的耳鼻喉疾病，鼻炎會(huì)引起流鼻涕，鼻塞，鼻癢等癥狀，尤其是感冒時(shí)癥狀會(huì)有所加重，大家必須要做好耳鼻喉的保健工作，