秋季便秘高發(fā)，加上天氣干燥，人體秋燥纏身，很多人常用導(dǎo)瀉藥物緩解，這樣一來(lái)可以緩解便秘之苦，順便還能拍一下身體的毒。對(duì)于瀉藥不少人家里因?yàn)橹�前�?chǔ)存不少，就算有過(guò)期的瀉藥也照吃不誤，因?yàn)閷?duì)于瀉藥這一類來(lái)說(shuō)，臨近保質(zhì)期或者過(guò)期時(shí)間不久依然可以起作用。美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，瀉藥吃不對(duì)可能增大結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)，所以大家要引起警惕了。

服用過(guò)期瀉藥當(dāng)心患上大腸癌

服用過(guò)期瀉藥當(dāng)心誘發(fā)結(jié)腸癌

研究人員分析了7.5萬(wàn)名年齡在50-76歲之間患者的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)與不用瀉藥的人相比，每年使用5次或更多常用(多為非纖維類)瀉藥或者過(guò)期瀉藥的人，患上結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加49%。研究還發(fā)現(xiàn)，規(guī)律服膳食纖維素能降低結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員分析，常用瀉藥能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但多有刺激性，而膳食纖維有助糞便的排出。建議便秘時(shí)先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的食物，不要頻繁使用瀉藥。

排查過(guò)期藥：一看二捏三聞四觸五搖

據(jù)調(diào)查，90%以上有老人的家庭都有備藥。通常這些藥是整盒、整瓶買回來(lái)的，有時(shí)一個(gè)月甚至幾個(gè)月都用不上一次，這些藥就一直存放在藥箱里，甚至過(guò)期了也沒(méi)開(kāi)封。由于藥品外包裝上印的生產(chǎn)日期和有效期的字體相對(duì)較小，很多老人很難看清楚，因而無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)藥品過(guò)期。

建議老人除了自己每天必須服用的藥物(像降壓藥、降糖藥等)外，一些不常使用的藥物不必大量囤在家里�，F(xiàn)在小區(qū)里基本都有藥店，有的甚至是24小時(shí)營(yíng)業(yè)的，可以說(shuō)藥品是“隨手可得”的，在家中大量囤藥實(shí)在沒(méi)有必要。除了急救藥以外，退燒藥、止瀉藥、消炎藥、抗過(guò)敏藥，以及創(chuàng)可貼、碘酒等外用藥，少量備用即可。

在家里儲(chǔ)備了藥物，應(yīng)定期檢查。想知道藥物是否變質(zhì)，有幾種簡(jiǎn)單的判斷方法：

一看，看藥物有無(wú)變色、破裂或出現(xiàn)霉斑;

二捏，看膠囊捏著是否有明顯軟化破裂的情況;

三聞，栓劑、藥片、膠丸等，聞一聞?dòng)袩o(wú)臭味或異味;

四觸，糖衣片和膠囊劑，如果藥品相互粘連，則不宜服用;

五搖，懸濁液、口服液、糖漿、眼藥水、滴鼻劑等，搖一搖看是否有沉淀。