夏天是一個多發(fā)病的季節(jié)，中暑是最常見的一種現(xiàn)象，遇到對輕微中暑是可以自己在家調(diào)理的，調(diào)養(yǎng)得當可以避免轉(zhuǎn)變?yōu)橹囟戎惺睢Ｏ旅鏋榇蠹沂占�了四個夏天緩解疾病病痛的方法，希望可以幫助大家在夏天解決問題。

預(yù)防中暑的絕招

一、刺血療法

取穴部位：十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。

操作方法：常規(guī)消毒后，以三棱針點刺放血，或加大椎拔罐。對輕癥中暑，刺血后擠出血數(shù)滴，片該諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液0.5～1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉(zhuǎn)清，繼而熱退汗出，諸癥消解。

友情提示：這方法不建議年輕人使用，年輕人拿捏不準穴位，一些老人會才會做�；蛘哒f已經(jīng)失傳了。

二、按摩療法

輕度中暑可取足三里、大椎、曲池、合谷、內(nèi)關(guān)五穴，以單手拇指或雙手指順該穴經(jīng)絡(luò)走向，由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢疏推和點按穴位，反復(fù)進行3～5分鐘，以局部產(chǎn)生酸、麻、痛、脹感為度。

三、柴胡注射液敷臍

將紗布1塊，用本品浸透，而后取出復(fù)蓋于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日1換。適用于中暑發(fā)熱�；�?qū)⒉窈�注射液置于滴鼻瓶中滴鼻，每�?～2滴，二側(cè)交替進行，每小時1次。

四、中藥藥浴

胡蘆茶30克，鮮薄荷10克，共搗如泥，加白酒或45%酒精適量調(diào)勻，用藥棉蘸藥液涂搽頭、背、四肢、腋下、腹股溝等處，一般涂搽后5～10分鐘即可見效，每日1～2次。適用于中暑發(fā)熱。

以上只適合一些輕度中暑等問題，可以適當口服一些藿香正氣液來幫助緩解中暑。嚴重的中暑或者急性疾病問題需要及時送往醫(yī)院就診。