在日常生活中，可能引起生殖系統(tǒng)損傷、感染的問題有很多。其中，男女各自要擔心的問題也不一樣。所以關于男女私處的養(yǎng)生保健，也需要有不同的方法來對待。

先天“脆弱”：身體健壯、肌肉發(fā)達的男性，其實并不像我們想象得那么堅強，很可能存在先天隱患，尤其是生殖系統(tǒng)的先天發(fā)育問題。如陰莖發(fā)育不良(隱匿陰莖、異位陰莖等)、尿道先天性發(fā)育異常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狹窄等)、睪丸發(fā)育不良(無睪、隱睪、異位睪丸等)和其他發(fā)育異常(包括輸精管道、精囊發(fā)育、前列腺等)。

睪丸需要“空調(diào)房”：人體給睪丸兄弟安排了一個特殊的公寓———陰囊。陰囊內(nèi)溫度比腹腔、皮膚的溫度要低2攝氏度，而且一般都是恒溫狀態(tài)。太熱了，睪丸內(nèi)的生精細胞就會死亡，長年處于高溫環(huán)境下，睪丸組織還會發(fā)生癌變。但現(xiàn)代生活習慣常常讓恒溫公寓“升溫”，如泡熱水澡、長途駕駛、久坐等，都在損害睪丸健康。

私處開始衰老的四個標志

1.陰莖外表變了

美國艾爾瓦拉多醫(yī)院性醫(yī)學科主任歐文-戈爾茨坦博士介紹，男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因為血液運行的減少。

由于雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會越來越稀，逐漸恢復到青春期前無毛的狀態(tài)。

2.陰莖更“彎”了

如果陰莖上有疤痕且疤痕積累不均勻，陰莖可能越變越彎，這被稱為陰莖硬結癥，最多見于中年人，它可以引起勃起時疼痛、性交困難，因此患者應該積極就醫(yī)。

3.尺寸“縮水”

隨著年齡增加，男性體重增加是常見的現(xiàn)象。紐約市西奈山醫(yī)院男性健康計劃科主任羅納德說：“在某些情況下，腹部脂肪會把陰莖掩埋起來。”

陰莖的長度和粗細，也會發(fā)生少許變化。如果一個歐美男性在30多歲時，勃起后的陰莖有15厘米長，那他到了六七十歲時，可能只有12厘米左右。

導致陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動脈內(nèi)緩慢沉積的脂肪物質(zhì)(斑)，會妨礙血液流向組織器官，這與大家知道的、堵塞在冠狀動脈內(nèi)會導致心臟病發(fā)作的動脈粥樣硬化是相同的過程。

同時，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內(nèi)不斷沉積，也會使勃起時血液灌注的空間相對縮小。

4.陰莖不敏感

許多研究表明，隨著時間推移，陰莖的敏感性會降低，這可能影響勃起，延緩高潮。

此外，男女共同擔心的問題主要是外傷。如男性的陰莖、睪丸等暴露于體外，加上又愛運動，受到暴力擊打的情況更常見。睪丸、陰囊受到撞擊，易出現(xiàn)血腫，處理不當就可能導致睪丸萎縮和不育。