老年人是比較容易患上肺結核這種疾病的，得了肺結核對于老人的生活影響是非常大的。想要緩解肺結核患者的痛苦的話，就必須在生活中做好保健工作。很多人這時候就會問具體的保健措施有哪些呢?如果您想了解這方面的知識的話，請大家接著看下面專家的解答吧!

老年肺結核預防保健措施：

1、講究個人衛(wèi)生：吐痰入盂，排瀉物消毒處理。勤洗澡換衣，曬被褥。室內(nèi)保持空氣新鮮。

2、飲食禁忌：忌食酒、辣、咖啡等刺激性食物，發(fā)熱、咯血時忌吃牛肉、狗肉、羊肉、公雞等發(fā)物。戒煙。

3、勞逸結合：早晨、傍晚可在室外散步，打太極拳，運動適度�？斩葱筒∪艘�以靜養(yǎng)為主，保持足夠的睡眠及大便通暢。

4、科學治療：服藥按醫(yī)囑，并定期檢查肝功能，若肝功能異常，在及時調(diào)整用藥。

5、營養(yǎng)與治療：老年人脾胃消化吸收功能不足，飲食要求既營養(yǎng)豐富，又易消化，不膩胃腸為好。如食龜肉、鴨肉燉蟲草、河車杷果蜜、肉鴿燉山藥有滋腎益肺促進空洞愈合作用;鮮奶、西紅柿、豆制品含鈣豐富，可促進老年肺結核患者的病灶鈣化;

燕窩冰糖蒸、木耳、大棗、黑芝麻、蜂蜜等含豐富蛋白質(zhì)及維生素、鐵鋅等元素，減輕抗癆藥副反應，有增強體質(zhì)抗病力;鱖魚馬蘭頭、鰻鱺有退虛熱作用，適用于午后潮熱病癥;

山海螺、當歸等有良好抗肺纖維化作用;荸薺海蜇湯(雪羹膏)、肺形草可止嗽化痰等，適用咳嗽多痰者;此外如黃精、天冬、冬蟲夏草，夏枯草、貓爪草、十大功勞等健脾益腎抗癆，可辯證運用。

早期癥狀有哪些呢?

1、盜汗

所謂盜汗，即病人在入睡或睡醒時全身出汗，一般發(fā)生在體質(zhì)虛弱的孩子(有時正常的小孩也可能有此現(xiàn)象)。肺部病變較重的患者盜汗現(xiàn)象就較多出現(xiàn)，嚴重的時候衣服被子都可以濕透，而且患者自覺竭度疲勞和虛弱。

2、發(fā)熱

發(fā)熱是很多疾病都可以出現(xiàn)的常見癥狀之一。肺結核病也不例外。但肺結核病的發(fā)熱，還是有其特點的：

⑴長期低熱，一般午后和傍晚出現(xiàn)，所謂低熱，也就是在38℃以下，清晨可以恢復到正常體溫，而且很多病人可以全然不知道自己在發(fā)熱，有的病人可以出現(xiàn)厭倦和不適。

⑵體溫可以不穩(wěn)定，在工作時可以自覺發(fā)熱和疲勞，稍作休息體溫還不能恢復正常。

⑶在病情惡化進展時，發(fā)熱明顯，尤其在肺部有其他細菌感染的情況下，可以發(fā)生高熱，有時可在39℃～40℃，身體抵抗力極度低下時結核菌可能全身播散，這時會發(fā)生持續(xù)的寒戰(zhàn)、高熱現(xiàn)象。

⑷女同志在月經(jīng)前后可以通過血流發(fā)熱，而患了肺結核時，在月經(jīng)干凈以后發(fā)熱也不立即恢復正常。

老年人肺結核的保健措施就先為大家介紹到這了，如果您也是一位肺結核病的老年患者的話，就必須在生活中按照這些方法做好保健工作。只要大家將這方面的工作做好了，自己受的痛苦也會少一點。不過要想治愈疾病的話，還必須選擇一家正規(guī)醫(yī)院治療。