一轉(zhuǎn)眼2013年就已經(jīng)接近尾聲了，大家都喜慶新年的時候，不少乙肝患者便開始憂愁了，春節(jié)前奏便是加班加點的時候，這是乙肝患者們更是遭罪了。那么下面就教給乙肝患者如何過春節(jié)。

首先，我國是一個乙肝大國，據(jù)調(diào)查7-8億人曾感染HBV，占全國人口57.6%。慢性HBV感染者也有1.2億，占全國人口約10%。所以作為乙肝患者或者攜帶者大家沒必要恐慌，相反我們還要樹立信心，相信我們也能過上幸福生活。有了堅定的信心是成功的第一步，我們還要謹(jǐn)遵大夫的指導(dǎo)，只要牢記這兩點我相信我們也能健康快樂的生活。

一、春節(jié)期間如何吃喝玩樂

“吃”的講究：忌1、油膩食品，如炸雞腿、油條2、辛辣，如辣椒，避免刺激3、生冷鹵菜，防腸道感染4、少吃甜食，如糖果、糕餅5、肝硬化病人忌吃粗糙、堅硬的食物

“喝”的講究：飲酒使復(fù)發(fā)風(fēng)險升高2倍，飲酒會直接傷害肝細胞，導(dǎo)致病情惡化。所以春節(jié)期間要解決禁酒(包括白酒、啤酒、葡萄酒等)。

“玩樂”的講究：忌導(dǎo)致過度勞累的各種活動，宜保持平時的生活規(guī)律、堅持鍛煉適度娛樂，以不感疲勞為宜充足的睡眠和休息。遠離緊張、壓力，保持良好心態(tài)。

二、春節(jié)期間如何治療?

堅持平時的治療，該服藥服藥，該打針打針堅持定期復(fù)查。如果身體不適，立即到正規(guī)醫(yī)院進行診治

作為乙肝患者過不過年都一樣治療，過不過年都一樣作息，堅決禁酒，切忌暴飲暴食。這樣才能保證節(jié)后依然擁有一副健康的體魄。