噩夢(mèng)的發(fā)生，既有外界的生理刺激，也有內(nèi)在的心理創(chuàng)傷。在外因來說，夢(mèng)魘多半是睡覺時(shí)被子蓋住了嘴鼻，或者是把手壓在胸部所引起的。

人在睡眠時(shí)，心和肺的活動(dòng)能力相對(duì)減弱了，所以，當(dāng)嘴和鼻孔被被子擋住或胸部受到壓迫時(shí)，就感到心臟活動(dòng)受到阻礙，呼吸困難。這種來自外部的刺激很快傳到大腦皮層，便引起不正確的反應(yīng)，于是，惡夢(mèng)就產(chǎn)生了。很多人都會(huì)在睡夢(mèng)中被噩夢(mèng)驚醒，噩夢(mèng)并不是憑空產(chǎn)生的，要知道，噩夢(mèng)可是預(yù)示著身體上的疾病病兆哦!

中醫(yī)認(rèn)為夢(mèng)魘癥是由于氣血兩虛，氣不周運(yùn)，氣滯血瘀，凝阻經(jīng)脈所致。因此，對(duì)夢(mèng)魘癥的防治，首先應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，防止過度疲勞，醫(yī)治貧血，避免抑郁、生氣、發(fā)怒等不良情緒。對(duì)低血壓患者，可用中藥黃芪、黨參、當(dāng)歸、甘草各20克，水煎內(nèi)服，半月為一療程，大多患者在一療程內(nèi)血壓可恢復(fù)正常。

不同的疾病與不同的夢(mèng)境有關(guān)，而同一疾病的夢(mèng)境通常比較相似，點(diǎn)擊答案了解你的困擾：

1、夢(mèng)到飛翔的場景。提示：循環(huán)系統(tǒng)可能有病變。

2、夢(mèng)到面目猙獰的惡人。提示：消化系統(tǒng)可能存在病變。

3、夢(mèng)中被毆打，醒后感覺夢(mèng)中被打部位疼痛。提示：對(duì)應(yīng)臟腑可能有潛伏病變。

4、夢(mèng)中被追逐，心中恐懼，叫不出來，跑不動(dòng)。驚醒后心有余悸、大汗、心跳加快。提示：可能是心臟冠狀動(dòng)脈供血不足。