勞累

與平時(shí)相比，近一段時(shí)間來(lái)總感到疲勞，多活動(dòng)一會(huì)兒便氣喘吁吁，汗流滿面，只要不是患上什么病，可能肥胖在悄然到來(lái)。

變懶

一貫勤快的人，變得懶惰起來(lái)，遇到事情總是無(wú)精打采，或者總覺(jué)得心有余而力不足，假如不存在什么病痛，就有可能是肥胖的預(yù)兆。

貪睡

睡眠特別香甜，已經(jīng)睡了足夠的時(shí)間還是想睡，或者經(jīng)常哈欠連連，在排除過(guò)于疲勞的情況下，或許就是肥胖即將要來(lái)臨了。

怕動(dòng)

喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，漸漸不再愛(ài)動(dòng)，甚至覺(jué)得參加體育運(yùn)動(dòng)是一種負(fù)擔(dān)或麻煩，這也是一種肥胖的信號(hào)。

愛(ài)吃

胃口大增，而且經(jīng)常嘴里不歇，只要不是患了甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等讓胃口增加的疾病，就預(yù)示著肥胖即將來(lái)臨。

喜歡喝水

水能妨礙人體脂肪的燃燒，增加脂肪的儲(chǔ)存，倘若特別喜愛(ài)喝水，只要不是尿崩癥、糖尿病，也可使人發(fā)胖。