近幾年，太陽(yáng)鏡大批量的流行起來(lái)。有太陽(yáng)的時(shí)候，用來(lái)遮陽(yáng)，沒太陽(yáng)的時(shí)候當(dāng)做裝飾。很多時(shí)候人們總喜歡帶上一副時(shí)髦的太陽(yáng)鏡來(lái)遮擋紫外線對(duì)眼睛的傷害，并且市面上也有很多款式和顏色的太陽(yáng)鏡供大家選擇，但專家稱，不是只要帶顏色的太陽(yáng)鏡都能保護(hù)眼睛，也不是所有人都能戴太陽(yáng)鏡。那么太陽(yáng)鏡怎么選最有益健康?請(qǐng)看下文中的介紹。

不是“有色”眼鏡就能保護(hù)眼睛

一般以灰色、綠色、茶色為佳

合格的太陽(yáng)眼鏡除了能夠保護(hù)眼睛之外，還能防止眼周皮膚受到紫外線的侵襲，減緩老化。但是否太陽(yáng)鏡越深色就越能阻擋陽(yáng)光對(duì)眼睛的傷害?

眼睛是對(duì)紫外線最為敏感的部位。如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線的刺激，會(huì)損傷角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等組織，導(dǎo)致角膜內(nèi)皮損傷、日光性角膜炎、紫外光性白內(nèi)障、黃斑病變等眼部疾病。

因此，戴太陽(yáng)鏡最重要目的應(yīng)該是減少紫外線對(duì)眼睛的侵害。而劣質(zhì)太陽(yáng)眼鏡或者一些高仿的太陽(yáng)眼鏡往往并沒有阻擋紫外線的能力，因?yàn)樘��?yáng)鏡之所以能夠阻擋紫外線，是鏡片上加了一層特殊的涂膜。而不具備阻擋紫外線的太陽(yáng)鏡，由于有一定的遮光性，在光線刺激不強(qiáng)的情況下瞳孔會(huì)變大，容易讓沒被阻隔的紫外線直接侵入，造成的傷害更大于沒戴太陽(yáng)鏡。建議購(gòu)買太陽(yáng)鏡時(shí)可以留意產(chǎn)品標(biāo)簽上是否有“防紫外線”、“UV400”等標(biāo)識(shí)。選擇太陽(yáng)鏡也并非越深顏色越好。不同顏色的鏡片有不同功能，一般以灰色、綠色、茶色為佳，顏色最好不深不淺。