春天了，天氣漸漸地暖和了起來。很多人會(huì)覺得皮膚變得很干燥，偶爾還會(huì)有瘙癢的跡象。就因?yàn)檫@樣，有些人總是洗澡，洗澡的次數(shù)很頻繁，而且搓澡也很用力。專家指出，預(yù)防皮膚瘙癢癥最重要的是，減少洗澡次數(shù)，不要過度搓澡。

專家說冬季皮膚干燥瘙癢癥狀出現(xiàn)后，許多不了解原因的人反而會(huì)增加泡澡次數(shù)，以為這樣就可以減輕瘙癢癥狀。殊不知這種做法不但無法減輕瘙癢癥狀，反而會(huì)加重。

“泡澡、搓澡以及洗澡水溫等，都應(yīng)根據(jù)氣候及個(gè)人皮膚狀況隨時(shí)調(diào)整。老年人最好一周洗一次澡，不要過度搓洗，水溫保持適中即可，不能太熱。”

一般的瘙癢癥狀，可在洗澡之后，往身體上涂抹潤(rùn)膚露等滋潤(rùn)皮膚。如果感覺瘙癢嚴(yán)重，最好到醫(yī)院檢查，防止癥狀加重。另外，冬季除了減少洗浴次數(shù)外，也應(yīng)少吃辛辣食物，多喝水。