現(xiàn)如今的社會(huì)發(fā)展非常迅猛，使得人們的工作生活節(jié)奏非�？欤�這也由此產(chǎn)生很多的精神類(lèi)疾病增多趨勢(shì)，其中神經(jīng)衰弱便是很常見(jiàn)的一種，時(shí)常因失眠、多夢(mèng)耳鳴等不良表現(xiàn)，而由此給患者帶來(lái)很大的身體危害。那么，神經(jīng)衰弱吃什么中藥可以改善呢？

朱砂安神丸

功效：鎮(zhèn)心安神、瀉火養(yǎng)陰。

主治：心火旺、陰血傷、胸中煩熱、驚悸、失眠或夜寐多夢(mèng)、舌紅、脈細(xì)數(shù)。

琥珀多寐丸

功效：平肝安神。

主治：肝陽(yáng)上亢、失眠、心悸不寧者。

珍珠母丸

功效：平肝、養(yǎng)心、安神。

主治：肝陽(yáng)偏亢、心血不足、失眠、驚悸、頭暈、目眩、脈弦者。

定志丸

功效：益氣養(yǎng)心，開(kāi)竅安神。

主治：心氣不足、神志恍惚，夜寐不安者。

安神定志丸

功效：益氣寧心，鎮(zhèn)驚開(kāi)竅安神。

主治：上證而兼見(jiàn)驚悸多夢(mèng)者。

柏子養(yǎng)心丸

功效：養(yǎng)陰血、補(bǔ)肝胃、安心神。

主治：陰血虛虧、肝腎不足、心神失養(yǎng)所致之精神恍惚、驚悸怔忡、健忘盜汗等癥。

治療神經(jīng)衰弱的方法

順應(yīng)節(jié)律

人體的活動(dòng)必須要遵循生物鐘的節(jié)律，才能保證身心健康。因此，消除神經(jīng)衰弱的方法首先就要強(qiáng)調(diào)順應(yīng)節(jié)律，只有安排好活動(dòng)與睡眠時(shí)間，依律而行，不可違背，才能逐漸遠(yuǎn)離神經(jīng)衰弱的困擾。

以體助腦

體育鍛煉和體力勞動(dòng)對(duì)于消除神經(jīng)衰弱也有極大的幫助。因此，適當(dāng)增加體育鍛煉或體力勞動(dòng)，有利于改善睡眠質(zhì)量，緩解神經(jīng)衰弱癥狀。

氣功療法

最簡(jiǎn)單的是每天拿出一點(diǎn)時(shí)間在床上盤(pán)腿靜坐、雙眼閉合，意守臍下的丹田。此刻，你會(huì)排除腦海中一切的繁雜，使大腦得到片刻的休息。所以，有人說(shuō)，靜坐是消除神經(jīng)衰弱最好的方法。

梳頭療法

實(shí)踐證明，通過(guò)梳頭可以達(dá)到疏通血脈、行氣活血、祛風(fēng)除濕的功效，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的作用，是消除神經(jīng)衰弱的有效方法之一。梳頭應(yīng)從前額開(kāi)始朝后梳，一直梳到枕部，要貼緊頭皮，用力適度，在兩分鐘內(nèi)大約梳一百次。每天早晨梳5～6分鐘。頭皮有熱脹麻感時(shí)說(shuō)明已達(dá)到目的，采用梳頭療法一定要持之以恒方能見(jiàn)效。

有關(guān)針對(duì)神經(jīng)衰弱的中醫(yī)治療方法，就是上述所提到的那些內(nèi)容。如果生活中有這樣的類(lèi)似癥狀表現(xiàn)時(shí)，在通過(guò)西藥刺激的不良反應(yīng)沒(méi)有好轉(zhuǎn)的情況下，那不妨適當(dāng)?shù)牟捎靡幌轮嗅t(yī)治療方法，服用中成藥物朱砂安神丸，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉、氣功療法等都是很不錯(cuò)的。