越接近年尾，餐桌聚會就更加的不能避免，而喝醉酒就變得更加頻繁。但酒醉后常常會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等不適，如何才能減少酒醉帶來的痛苦呢?喝酒惡心嘔吐怎么辦呢?下面小編就推薦幾個緩解酒后惡心嘔吐的小妙招吧。

嘔吐后多喝溫水：口服奧美拉唑腸溶膠囊，主要是用于護胃。酒醒后由于身體缺水，這時因該少量多次的口服溫開水，以免再次嘔吐。

綠豆湯：綠豆加水煮熟后飲，連湯帶豆，如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。

蜂蜜水：蜂蜜水可治酒后頭痛，也有輔助睡眠的作用。

西紅柿汁：可促進酒精分解，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

酸奶：可治酒后煩躁，保護胃粘膜，延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。

以上五個小偏方對緩解酒后惡心嘔吐十分有效，小編還要提醒的就是要注意保暖，嘔吐時防止異物進入氣管，嚴重者請立即送往醫(yī)院就診。