日光性皮炎一般都會在過敏性膚質(zhì)的人群中肆虐，這是因為人們的皮膚對強光過敏引發(fā)的皮膚病。而人們之所以會對太陽光過敏，原因卻離不開自身體質(zhì)。我們就不難發(fā)現(xiàn)，患者的體質(zhì)特征是與患者的日常飲食習(xí)慣息息相關(guān)的�；颊邤z取的食物能使患者身體產(chǎn)生各種反應(yīng)。特別是大量攝入感光性食物之后，天光性皮炎的發(fā)作更為放肆兇狠。下面就來看日光性皮炎不能吃什么吧。

在醫(yī)學(xué)上，對天光性皮炎不能吃什么也有規(guī)定。因為當(dāng)進食或接觸某些蔬菜時，若其中的感光性物質(zhì)在人體內(nèi)積蓄達到一定濃度，人體裸露部位(面、手、足)的皮膚經(jīng)過太陽光的直射，即可導(dǎo)致代謝障礙而誘發(fā)皮炎。這種皮炎在醫(yī)學(xué)上稱為“蔬菜天光性皮炎”。

蔬菜天光性皮炎常發(fā)于20至40歲的女性。發(fā)病較急，一般在進食蔬菜后5到20小時，便出現(xiàn)癥狀，癥狀輕時表現(xiàn)為皮膚瘙癢、灼熱或水腫等，嚴重者會有頭痛、發(fā)燒、嘔吐等全身性反應(yīng)。所以，具有過敏性體質(zhì)的皮炎對于食物更應(yīng)提高警惕，細致了解天光性皮炎不能吃什么。

天光性皮炎忌吃感光性食物

感光性食物是直含有光敏性物質(zhì)的食物，這些物質(zhì)善于吸收光線，在光線作用下，光敏性物質(zhì)能轉(zhuǎn)化成為另一種物質(zhì)--光化學(xué)產(chǎn)物。光化學(xué)產(chǎn)物再與皮膚內(nèi)蛋白質(zhì)相結(jié)合，可成為抗原，抗原能使機體產(chǎn)生過敏反應(yīng)，發(fā)生如上所述的天光性皮炎癥狀。

具有過敏性體質(zhì)的人，食用含光敏性物質(zhì)食物后，即使在居室內(nèi)，接觸了透過玻璃的反射光線也會發(fā)病。

感光性食物有哪些

感光性食物之首，應(yīng)算芒果。芒果味鮮而營養(yǎng)豐富，是多數(shù)人的最愛，但芒果卻極易引發(fā)天光性皮炎。天光性皮炎與天光中紫外線作用最為密切，而每年四、五、六月份是太陽光中長波紫外線發(fā)射量最多的時期，此時期也正是鮮芒果上市季節(jié)，芒果作為感光性食物的一種，吸收了大量的長波紫外線，所以最容易發(fā)生天光性皮炎。

其次，含有光敏性物質(zhì)蔬菜有菠菜、油菜、灰菜、紫云英、馬蘭頭、薺菜、無花果、莧菜、馬齒莧、芹菜、茄子、土豆、菜花等。在食用的時候，應(yīng)加以注意，應(yīng)少食慎食。

另外，鮮木耳也該禁食。鮮木耳中含有一種光感物質(zhì)，人食用后，會隨血液循環(huán)分布到人體表皮細胞中，受太陽照射后，引發(fā)天光性皮炎。這種有毒光感物質(zhì)還易被咽喉粘膜吸收，導(dǎo)致咽喉水腫。即便是普通人食用鮮木耳也會引發(fā)疾病。

在此小編提醒各位要從提高身體免疫力，改善過敏體質(zhì)這個重點，來抵抗預(yù)防日光性皮炎。但在此過程中若發(fā)生蔬菜日光性皮炎，應(yīng)立即停止食用與發(fā)病有關(guān)的蔬菜，并要避免曬太陽。