在很多人的印象中，只有出現(xiàn)了吃得多、喝得多、尿得多，而體重減少這樣的三多一少，才可能是糖尿病。其實(shí)，糖尿病如果出現(xiàn)“三多一少”時(shí)，往往已經(jīng)發(fā)作很久了，如果以它為標(biāo)準(zhǔn)，往往會(huì)貽誤病情。

很多糖尿病人首先發(fā)生的是皮膚的問題，比如頭皮上無緣無故地總是長(zhǎng)癤子，或者是女性總是發(fā)生泌尿系感染，動(dòng)不動(dòng)就尿頻尿急尿痛，如果你是一個(gè)年過四十的人，身體偏胖，父母還有糖尿病，這個(gè)時(shí)候首先該去查查血糖，這個(gè)感染癥狀可能是因?yàn)檠�液里糖分過高，細(xì)菌容易滋生而引發(fā)的感染。

另一個(gè)非常容易忽略的癥狀，是和糖尿病高血糖相反的低血糖。特別是胖人，因?yàn)橹�肪是胰島素發(fā)揮作用的一道障礙，胰島為此要“加班”工作才能把血糖調(diào)節(jié)正常，所以胖子的胰島更容易出問題。在糖尿病初期，隨著胰島功能的減退，對(duì)血糖的調(diào)節(jié)失去了同步能力。正常情況下，進(jìn)食后胰島會(huì)馬上分泌，當(dāng)胰島功能失調(diào)時(shí)，雖然進(jìn)食了，但胰島不能馬上分泌胰島素，它可能會(huì)“慢半拍”，等到食物消化了，胰島素的分泌才開始，慢一步分泌的胰島素只得降低正常的血糖，這就帶來了低血糖問題。所以，糖尿病的早期癥狀之一可能是頻繁出現(xiàn)的低血糖。

很多人覺得只有到血糖異常了才可以診斷糖尿病，事實(shí)上，血糖出現(xiàn)異常已經(jīng)說明胰島功能失去作用了。往前推的話，血糖之所以正常，就是胰島在拼命工作的結(jié)果。胰島為了保持這個(gè)正常，已經(jīng)掙扎了很久。只要你的體重超標(biāo)，年齡超過40歲，父母或者兄弟姐妹中已經(jīng)有人得了糖尿病，即便你的血糖正常，也可能早就處于高危邊緣，只等著一次情緒的打擊，飲食的驟然失節(jié)，體力的突然消耗，血糖會(huì)因?yàn)闄C(jī)體對(duì)這些問題的緊急應(yīng)對(duì)而升高，并從此“居高不下”，使你從一個(gè)“準(zhǔn)糖尿病人”正式變成糖尿病人。