預防高血脂，不同人群有著不同的分層內(nèi)容，這些工作面對這三個人群，即健康人群、患病人群及危險人群。對后兩個人群梗要積極而嚴格。應(yīng)該防治結(jié)合、重點在防。無病防病，有病防進展。不僅要重視預防高血脂本身出現(xiàn)，更要重視防治高血脂所帶來的危害性。

高血脂高低控制的三個誤解

誤解一： 血脂對人體有害。血脂，是指人體內(nèi)的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等)，它們是人體不可缺少的生理物質(zhì)。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯主要參與能量的產(chǎn)生和貯存。如果不能為人體提供能量或能量過低，好比汽車沒有燃料無法行駛，人的健康也將受到影響。磷脂是人體細胞膜的重要組成部分。所有這些生理活性物質(zhì)，在體內(nèi)只有達到一定的水平，才能發(fā)揮其生理作用，超過生理范圍，不論過高或過低，都對身體有害。

誤解二： 血膽固醇越高越不好。人體血液中的膽固醇有兩種，一種是低密度脂蛋白膽固醇，另一種是高密度脂蛋白膽固醇�，F(xiàn)已發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇是導致動脈粥樣硬化的罪魁禍首，而高密度脂蛋白膽固醇越高，越不易患動脈粥樣硬化和冠心病，低密度脂蛋白膽固醇每增加0.26毫摩/升，冠心病的危險性增加10%;高密度脂蛋白膽固醇每增加0.13毫摩/升，冠心病的危險性減少10%。從這個意義上講，高密度脂蛋白膽固醇是膽固醇家庭中的"好人"，所以不能一概而論。