便秘是許多女性的難言之隱。更讓女性苦不堪言的是，便秘還會引起肥胖，出現(xiàn)小肚子。而且便秘很多時候都無處不在，許多準媽媽也會有便秘困擾。

產(chǎn)后便秘吃什么藥？雖然產(chǎn)婦以及家人都知道產(chǎn)婦不能亂吃藥，但是產(chǎn)后便秘的痛苦以及對產(chǎn)后便秘的束手無策仍是讓很多女性把希望寄托于“藥物”上。

產(chǎn)后便秘吃瀉藥的危害

事實上，所有治療便秘的藥物都是有依賴性的，很多瀉藥的主要成分是西洋參和大黃、蘆薈、番瀉葉，而大黃、蘆薈和番瀉葉正是中藥中的瀉下劑，有瀉下導(dǎo)滯的功效，吃了以后就會不停地排便。服用了這些有瀉下作用的藥后，食物未經(jīng)吸收就直接排出去了，并帶走了人體大量的水分。用了這些藥物后，營養(yǎng)物質(zhì)得不到吸收，這樣媽媽的奶水也就沒有營養(yǎng)，寶寶的健康會受到影響，而且瀉藥把體內(nèi)水分帶走，便秘現(xiàn)象更會加重。
長期服用這些瀉藥會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失、水電解質(zhì)失衡，體重的急劇下降還會對女性的內(nèi)分泌產(chǎn)生影響，易造成內(nèi)分泌功能紊亂，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)，時間長了子宮就會萎縮、不排卵，從而引發(fā)不孕。因此便秘就要及時采取正規(guī)治療措施，不能一瀉了之。所以產(chǎn)后便秘不要亂吃藥，那么，產(chǎn)后便秘痛苦難耐，有什么解決方法呢？

產(chǎn)后便秘不吃藥，治療產(chǎn)后便秘有方法

1.適當運動

如果產(chǎn)婦是順產(chǎn)，則6-8小時產(chǎn)婦就可以坐起，進行一些翻身活動，睡姿和坐姿要多樣化，也可自己輕輕按摩下腹部；次日可以在室內(nèi)來回走動，但不要疲勞，不要長時間下蹲、站立。對于剖宮產(chǎn)無合并癥者，于產(chǎn)后第2天試著在室內(nèi)走動，如有合并癥則要遵循醫(yī)生要求，不可過早下床活動。