糖尿病病人的治療方法有藥物療法、飲食療法及運(yùn)動療法。

那么運(yùn)動療法需要注意那些方面呢？

一、出現(xiàn)急性并發(fā)癥應(yīng)臥床休息，一般病人應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度熬夜，保證睡眠充足，避免過度勞累。

二、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，因運(yùn)動治療也是重要的基礎(chǔ)治療措施。它能促進(jìn)葡萄糖的氧化利用，減輕體重，改善肺功能，提高胰島素的敏感性，改善血糖和脂肪代謝紊亂，從而達(dá)到降低血糖、降血脂的目的。根據(jù)年齡、體力、性別、病情及有無并發(fā)癥，選擇合適的運(yùn)動方式和運(yùn)動量，以不感到疲勞為宜。運(yùn)動的方式有步行、慢跑、騎自行車、健身操、太極拳、氣功等，要循序漸進(jìn)，開始運(yùn)動不可間斷。為了避免低血糖反應(yīng)，運(yùn)動最好選擇在飯后半小時至1小時較為合適，如果運(yùn)動量較大，運(yùn)動前應(yīng)增加飲食量，或者適當(dāng)減少降血糖藥物的劑量（包括胰島素）。運(yùn)動不宜在降糖藥物作用最強(qiáng)的時間進(jìn)行。注射胰島素的病人不宜清晨空腹運(yùn)動，尤其不宜在注射胰島素后，吃飯前運(yùn)動。運(yùn)動時隨身攜帶糖塊及寫有姓名、家庭地址賀病情卡以備不需之用。對于血糖控制不好，血糖大于13.3mmol/L或有尿酮體陽性、嚴(yán)重感染、嚴(yán)重的心血管疾病和嚴(yán)重的微血管病變者不宜進(jìn)行運(yùn)動。