加強(qiáng)鍛煉和勞動(dòng)，能消耗過(guò)多體內(nèi)脂肪可達(dá)到體重減輕目的如原來(lái)很肥胖又不愛(ài)活動(dòng)或勞動(dòng)有困難的人，要逐步循序漸進(jìn)參加鍛煉與勞動(dòng)，以消耗體力與熱量使之逐漸消瘦，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重最后，用藥物減肥也是非常重要的措施，但也僅是輔助的方法。對(duì)于飲食控制不易耐受者，可給苯丙胺或三氟甲基間苯丙乙基膠服用。前者在早餐及中餐前1/2～1小時(shí)服用10毫克，后者20毫克每日3次，以后逐漸增加每日至100～120毫克。此類(lèi)藥物雖能抑制食欲，但能興奮中樞神經(jīng)，引起失眠、緊張等癥狀。因此，有時(shí)需與鎮(zhèn)靜劑合用。長(zhǎng)期服用苯丙胺可誘發(fā)癖好，因此只能在開(kāi)始治療時(shí)短期應(yīng)用。也有人主張用利尿劑及甲狀腺片等，但要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。以上是預(yù)防肥胖或肥胖者降低體重控制高脂血癥消除膽囊結(jié)石的措施。