一項實驗研究發(fā)現(xiàn)，一個人長時間跑步會產(chǎn)生孤獨感，而且這種孤獨感對身體沒好處。

研究人員之一伊麗莎白?古爾德表示，老鼠實驗顯示，單獨跑動時，實驗鼠不能正常地生成新的腦細胞。

而長時間持續(xù)奔跑，會增加實驗鼠的壓力，使其體內(nèi)的皮質(zhì)脂酮升高。但因為腦細胞不能正常增殖，孤獨老鼠在承受壓力的情況下，應急激素皮質(zhì)脂酮水平也會升高。這對其健康有害，還會導致其產(chǎn)生生理和心理上的“隱退癥狀”。研究人員認為，壓力甚至對正常情況下的有益活動也會產(chǎn)生不利影響�？偟膩砜矗瑢τ谌壕觿游锒�言，獨處時的壓力是巨大的。