青海醫(yī)學(xué)院高原醫(yī)學(xué)研究中心的專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，在高原建立高山健身減肥基地，可使肥胖者得到明顯的減肥效果。

這個(gè)中心主任格日力介紹說(shuō)，肥胖是由食欲和能量調(diào)節(jié)紊亂引起的疾病，與遺傳、環(huán)境和膳食結(jié)構(gòu)等因素相關(guān)。目前，肥胖已取代了由營(yíng)養(yǎng)不良和感染所引起的疾病，一躍成為危害公眾健康的主要?dú)⑹帧?

在高原可以建立高山健身減肥基地，是由于高原缺氧的環(huán)境可以使人體重減輕。人體暴露于高原后，由于缺氧的應(yīng)激反應(yīng)，使人的食欲下降，消化吸收功能紊亂，能量消耗增加等造成體重下降。而體重的降低與海拔的高度以及在高原逗留的時(shí)間有關(guān)。“有報(bào)道說(shuō)，平原人進(jìn)入高原４０天后，體重平均降低８．９％。而缺氧引起的體重減低以脂肪為主，約占７０％。”

格日力所帶領(lǐng)的研究組，還對(duì)修筑青藏鐵路的１１５名工人進(jìn)行跟蹤觀察，發(fā)現(xiàn)平原人到海拔４６００米高原后，３０天之內(nèi)體重平均下降１０．２％，最多為２９％；而青海東部農(nóng)業(yè)區(qū)（中度海拔２０００米）的人，體重僅下降２．３％。說(shuō)明高原缺氧有明顯的減肥效果，而這種效果對(duì)來(lái)自平原的人更明顯。

另外，平原人上高原之前的體重指數(shù)與高原減肥的程度有顯著的正相關(guān)，說(shuō)明高原減肥的幅度與原有的肥胖程度有關(guān)，即越肥胖的人高原減肥的效果越明顯。