介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。

發(fā)熱多是機體正氣與外來邪氣相搏斗，機體免疫力較強的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊處理。但高熱(體溫在39℃以上者)時，人體內(nèi)環(huán)境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，易出現(xiàn)驚厥，需要緊急處理。這里介紹幾個常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。

1.大椎穴：

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100?300次。

2.十宣穴：

即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3~5滴為宜。