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高考前并不建議專門吃高考保健品

高考前并不建議專門吃高考保健品

Q:瞿先生:從孩子高二開始,我就買了一套全國各省高考狀元備考的經(jīng)驗之談鼓勵他學習,沒想到他的成績越來越差,心情越來越糟,這是怎么回事?

A:機械的模仿成功是一種失策。榜樣的力量雖然是無窮的,但每個人都是獨立的個體,同樣的方法并不一定受用在每個人上。狀元之所以成為狀元,因為在這個城市他就是第一,他的潛質(zhì)不是所有人都具備的。如果榜樣在孩子面前不能起到激勵作用,反過來就會使孩子因望塵莫及而失去信心。

Q:汪女士:上個月的月考前,我女兒失眠了,她為之焦躁不安,要是高考遇到這種情況該咋辦?

A:告訴她,失眠并不可怕,權且把失眠當成一次人生體驗。一個年輕人,失眠四五天也是正常的。曾經(jīng)我班上一個學生,在高考的前一天晚上失眠了,我告訴他不用焦慮,沒什么了不起。當天他走上考場依然考得非常成功。第一場考試,考出了一通大汗。大汗之后,中午午覺睡得很香,后面幾場越考越好。

Q:倪女士:如果孩子高考復習緊張失眠了,可否吃安眠藥?

A:如果因為高考緊張造成了深度失眠,家長應及時帶其去看醫(yī)生。假如非服用安眠藥不可,一定要在醫(yī)生的指導下服用。我不建議擅自服用安眠藥,因為普通人很難掌握服用安眠藥的劑量和時機。要是在考場上本該興奮的時候,偏偏因不當服用安眠藥而睡著了,這就成了悲劇。

趙先生:現(xiàn)在市面上很多補腦的營養(yǎng)品,我們選擇哪一種給孩子吃好?

A:不建議服用所謂高考保健品。商家打著“高考”的旗號推銷的營養(yǎng)品,都是為了迎合考生家長心理而找的商業(yè)噱頭。這些產(chǎn)品跟提高成績沒有任何聯(lián)系。我認為,牛奶、雞蛋就是最好的營養(yǎng)品。為了避免高考時因病出現(xiàn)意外,建議考前1個月的膳食聽聽醫(yī)生建議