老年人養(yǎng)生，降血脂誤區(qū)你避開了嗎?在降血脂的過程中難免會(huì)出現(xiàn)一些誤區(qū)，如重視甘油三脂和血黏度，忽視膽固醇;過分害怕他汀類藥副作用。其實(shí)降脂應(yīng)該不吸煙、管好嘴、邁開腿、好心態(tài)，這些最基礎(chǔ)的問題才是降脂的關(guān)鍵點(diǎn)。

關(guān)于心血管疾病一些基本知識(shí)大眾知道多少?哪些又是可能存在的誤區(qū)?即使是在接受降血脂治療的患者中，大約有一半人并沒有達(dá)標(biāo)�；颊咝枰�更強(qiáng)效的降脂藥物。不但如此，兩位重量級專家還細(xì)數(shù)了大眾在降脂領(lǐng)域存在一些誤區(qū)和保健關(guān)鍵點(diǎn)。

誤區(qū)一：重視甘油三脂和血黏度，忽視膽固醇

膽固醇和甘油三脂都是血液脂肪含量的指標(biāo)，但是在一些人眼中，降低甘油三脂的指標(biāo)似乎成為首選的降脂目標(biāo)。胡大一教授指出，這種只抓甘油三脂不抓膽固醇的做法是不正確的，膽固醇是血脂指標(biāo)中必須重視的問題，尤其是高危患者如高血壓、冠心病患者，膽固醇指標(biāo)需要降到比一般標(biāo)準(zhǔn)更低。

而針對坊間有人害怕血黏度過高而去醫(yī)院打點(diǎn)滴稀釋黏度的做法，兩位專家認(rèn)為這也是大眾對高血脂認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)之一。胡教授說，血液黏度過高的危害被過分放大了，到目前為止，所謂降血黏度的藥物并沒有真正有效的。至于如何能降低血黏度，其實(shí)很簡單，患者平時(shí)多喝點(diǎn)水稀釋血液就可以做到。