走出“單純補(bǔ)鈣”誤區(qū)




　　補(bǔ)補(bǔ)鈣就能治療骨質(zhì)疏松嗎？目前一些補(bǔ)鈣廣告給人的感覺是：老年人只要補(bǔ)了鈣就腰不疼了，腿有勁了，就能爬樓登山了。對此，專家提醒，這容易給人造成一種誤區(qū)，以為防治骨質(zhì)疏松光靠補(bǔ)充鈣劑就能行了。
　　骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)全球的健康問題，被國際醫(yī)學(xué)界同高血壓、動脈硬化、糖尿病和腫瘤并列為當(dāng)前的五大疾病。隨著我國人口老齡化進(jìn)程的加速，骨質(zhì)疏松的發(fā)病率將有增無減。

　　中華醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽病分會前主任委員孟迅吾教授介紹說，臨床證明服用鈣片能夠有效提高人體骨密度，預(yù)防骨折，但不能據(jù)此就說“光靠補(bǔ)鈣就能防治骨質(zhì)疏松”。孟教授強(qiáng)調(diào)，鈣只是人體必需的一種營養(yǎng)素，不是治療的藥物；就像人體需要水也需要食物那樣，防治骨質(zhì)疏松既需要補(bǔ)鈣，也需要其它藥物的治療。另外補(bǔ)鈣還要看腸胃的吸收情況。孟教授說，一旦患上骨質(zhì)疏松癥，一定要將補(bǔ)鈣和維生素D作為基礎(chǔ)的輔助措施，同時(shí)使用抗骨質(zhì)疏松藥物進(jìn)行治療。

　　那么，用哪些藥物進(jìn)行骨質(zhì)疏松的防治效果好呢？孟迅吾教授介紹說，目前有抑制骨吸收和促進(jìn)骨形成兩類藥物，前者在臨床應(yīng)用更多，有雙膦酸鹽、降鈣素、雌激素、雌激素受體調(diào)節(jié)劑和活性維生素D等。其中阿侖膦酸鈉（福善美）不僅降低椎體骨折的發(fā)生，也能降低危害最嚴(yán)重的股骨上端骨折的發(fā)生。孟迅吾教授還建議，預(yù)防骨質(zhì)疏松最主要的就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)飲食注意高鈣低鹽，適量攝入蛋白，戒煙酒和加強(qiáng)運(yùn)動等。對于骨質(zhì)疏松的防治更需要到醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

（來源：新華網(wǎng)）