鼻部疾病的家庭護(hù)理如何做
鼻部疾病是五官器官中危害非常嚴(yán)重的疾病,所以鼻部疾病的家庭護(hù)理工作是非常必要的,大家一定不要忽視。那么,鼻部疾病的家庭護(hù)理應(yīng)該注意哪些方面呢,很多朋友不是很清楚,現(xiàn)在我們具體的認(rèn)識(shí)下鼻部疾病的家庭護(hù)理。
1、注意多飲水 為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行。這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
2、給孩子一個(gè)舒適的環(huán)境 定時(shí)通風(fēng),保持空氣新鮮。同時(shí)室內(nèi)不要過于干燥,保持一定的濕度。河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院小兒內(nèi)科王新良
3、避免抵抗力下降 避免過度疲勞、睡眠不足、受涼等。當(dāng)人體抵抗力下降時(shí),鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。
4、增強(qiáng)身體抵抗力 堅(jiān)持體育鍛煉,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng),可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對(duì)寒冷的耐受力,提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
5、用正確的方法擦鼻子 一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著孩子的雙鼻孔擤鼻涕,這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇,使細(xì)菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側(cè)鼻孔,一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。多飲白開水和果汁,使鼻分泌物軟化,減少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量過多,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
6、對(duì)于過敏性鼻炎遠(yuǎn)離過敏原 預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生,首先應(yīng)該尋找過敏源,然后遠(yuǎn)離過敏源,避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品,家里盡量用吸塵器清潔環(huán)境,可以使用負(fù)離子發(fā)生器凈化空氣,經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣清新流動(dòng)。
7對(duì)家居環(huán)境的裝修盡量使用綠色環(huán)保的裝修材料,還要注意加強(qiáng)體育鍛煉,減少感冒的發(fā)生,平時(shí)要讓孩子盡量不接觸易產(chǎn)生過敏的食物或東西,做到防范于未然。
鼻部疾病的家庭護(hù)理有哪些主要方面,相信通過上述七點(diǎn),大家在平時(shí)一定要注意加深對(duì)鼻部疾病的保護(hù)方面的重視,只有用正確的方法來治療鼻部疾病,這樣才能起到非常顯著的效果,否則只能增加對(duì)鼻子的傷害。
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