多人只知道刷牙能減少牙斑、防止蛀牙和保持口氣清新。但最新的研究表明，刷牙還能有效地降低得心臟病的危險(xiǎn)。

有足夠的證據(jù)表明，口腔細(xì)菌不僅能引發(fā)牙齒周?chē)�的疾病，還能進(jìn)入血液，使動(dòng)脈變窄，影響供血量。細(xì)菌在刺激免疫系統(tǒng)的過(guò)程中引發(fā)炎癥，導(dǎo)致血管壁增厚(稱(chēng)動(dòng)脈硬化)，動(dòng)脈硬化是心臟病和中風(fēng)的主要誘因。

實(shí)驗(yàn)表明，刷牙能減少口腔中75%的細(xì)菌。所以醫(yī)生提示，要養(yǎng)成餐后刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，它不僅能保護(hù)我們的牙齒，還能保護(hù)我們的心臟。