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過敏性鼻炎患者日常保健

過敏性鼻炎患者日常保健

過敏性鼻炎患者日常保健還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.鼻過敏者須避開過敏原,如花粉,家中塵螨、毛毯或動(dòng)物皮屑等。
2.平時(shí)少食用冰涼食品或較寒性食物。如冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。
3.在空調(diào)環(huán)境時(shí)間不宜過長(zhǎng),電扇不宜直吹。
4.偏冷天氣時(shí),早晨起床后,可用手按摩迎香穴至發(fā)熱,再喝杯溫開水,外出注意防寒保暖。
5.用溫水清洗鼻腔。