多喝飲料損壞牙齒




　　一提到多喝飲料的壞處，很多人首先想到的就是會攝入過多的熱量，造成體重的增加，而最新的研究認(rèn)為，飲料還有一個不為人知的危害，那就是飲料能夠損害牙齒表面的保護層———牙釉質(zhì)。

　　美國普通牙科學(xué)會日前發(fā)布信息提示說，專家將健康的牙齒暴露在市場上常見的碳酸飲料中，經(jīng)過14天的觀察發(fā)現(xiàn)，隨著接觸時間的延長，碳酸飲料逐漸使牙釉質(zhì)變得薄弱，并最終造成永久性損壞。研究人員指出，飲料中含有的各種添加劑、增味劑和有機酸等化學(xué)物質(zhì)，對牙齒有比較強的腐蝕作用。專家還指出，在吃飯時同時飲用碳酸飲料，比單獨喝飲料時的危害要小一些。

　　針對此信息，北京大學(xué)口腔醫(yī)院胡易偉博士說，其實除了碳酸飲料，人們常喝的橙汁對牙釉質(zhì)也有損害。牙釉質(zhì)雖然是牙齒表面一種非常堅硬的物質(zhì)，但它很容易被酸蝕，如果牙釉質(zhì)受到損害，則牙本質(zhì)暴露，會造成酸痛等癥狀，還會造成牙髓疾病。所以，想喝飲料，就要注意盡量減少飲料和牙齒的接觸時間，喝完飲料后及時漱口。