陰虛體質為陰血不足，有熱象表現(xiàn)為經(jīng)常口渴，喉嚨干、容易失眠、頭昏眼花、容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、形體消瘦、盜汗、手足易冒汗發(fā)熱、小便黃、糞便硬、常便秘等，舌紅少津。形成的原因有以下幾點：

(1)先天不足。母親陰血不足導致子代陰液亦虛。

(2)女性更年期。女性一生的主要特點是經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)。每月的月經(jīng)，每日的帶下，生產(chǎn)時大量的失血，給嬰兒哺乳分泌的乳汁，都屬于陰血范圍，而這四種生命特征均以損傷陰血為前提，所以，女性多易出現(xiàn)陰虛體質，到了更年期，經(jīng)血閉止，就是陰血枯竭的表現(xiàn)，意味著人體已經(jīng)沒有多余的經(jīng)血排出體外，因此，更年期的女性陰虛最常見。

(3)長期發(fā)熱。某些慢性疾病如果表現(xiàn)為長期發(fā)熱，就易于在熱退之后出現(xiàn)陰虛體質，汗為陰液，發(fā)熱時不停的出汗最易導致人體陰液耗傷。

(4)男性縱欲耗精。男性陰虛體質并不多見，但長期縱欲的男性極易因為精氣耗傷過度而出現(xiàn)腎陰虛的問題，不僅平時易于口渴，而且還可以出現(xiàn)煩躁、腰酸、多汗等征象。

(5)多食辛辣、煎烤食品。辛辣、煎烤食品多性燥，易耗傷陰津，長期食用能導致陰津不足的疾患。