陽虛體質(zhì)分類有哪些?這是大家比較關注的問題，只有了解了陽虛體質(zhì)分類，才會據(jù)此找到適合的養(yǎng)生方法，那么究竟陽虛體質(zhì)分類是怎么樣的呢?接下來我們就來詳細了解一下。

陽虛體質(zhì)分類：

心陽虛

心陽虛是指心陽不足，心陽氣的溫煦功能失調(diào)的現(xiàn)象。心陽不足，則心臟失去濡養(yǎng)，易出現(xiàn)精神疲乏、心悸心慌、心胸憋悶、氣短、心口發(fā)涼或者心痛等癥，并且失眠多夢。心脈運血無力、血行不暢，所以面部呈白、唇舌呈青紫、手腳冰冷。

脾陽虛

脾陽虛又稱脾虛寒，是指脾陽虛衰，陰寒內(nèi)生，陽氣失于溫運的現(xiàn)象。脾陽虛衰，則運化功能失調(diào)，易出現(xiàn)食少不消化、惡心呃逆、噯氣泛酸、腹脹腹痛、肢體水腫、大便稀溏的現(xiàn)象。又因陽虛陰盛，體內(nèi)寒氣凝滯，所以喜歡吃熱的食物。

腎陽虛

腎陽虛是指由于腎氣虛衰，腎陽氣的溫煦、氣化作用得不到正常發(fā)揮的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為：腰膝酸軟冷痛、畏寒肢冷，尤其以下肢為重;精神委靡不振，面部呈白或發(fā)黑、發(fā)暗;小便較多，并且經(jīng)常泄瀉。

以上是對陽虛體質(zhì)分類做出的分析，專家指出按照陽虛體質(zhì)分類，才會結(jié)合自身的特點找到適合的養(yǎng)生辦法，這樣才是最好的，也才會實現(xiàn)正確的養(yǎng)生方法。