陽(yáng)虛體質(zhì)表現(xiàn)有哪些?這是大家比較關(guān)注的問(wèn)題，專(zhuān)家指出了解陽(yáng)虛體質(zhì)表現(xiàn)可以幫助大家正確的分析這種體質(zhì)，趨避而這種體質(zhì)，進(jìn)而為調(diào)節(jié)陽(yáng)虛體質(zhì)作出正確的依據(jù)。

陽(yáng)虛的主要表現(xiàn)就是怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天就手冷過(guò)肘，足冷過(guò)膝。熱量不夠，火力不足，是根本性的真陽(yáng)不足，不是病，特點(diǎn)是怕冷。尤其是背部怕冷，還有腹部特別怕冷。陽(yáng)氣就是我們的軍隊(duì)一樣，要走邊防，要走皮膚，走皮膚的作用是一個(gè)是作為一種動(dòng)力，讓皮膚的循環(huán)好，所以陽(yáng)氣虛的人臉色發(fā)白的，不是蒼白的那種。還有一個(gè)作用是調(diào)節(jié)你的體溫，在一個(gè)抗御外邪，它像一個(gè)巡邏兵一樣，走在你的肌膚里邊。尤其是背后，背后是膀胱經(jīng)走行，膀胱經(jīng)在經(jīng)絡(luò)里號(hào)稱(chēng)是藩籬，把不應(yīng)該進(jìn)入到人體，對(duì)人體有不好影響的外在因素全部隔離，所以這種人有個(gè)特點(diǎn)事背部特別怕冷，還有腰背部，另一個(gè)是腹部怕冷。為什么這么說(shuō)呢?“天之大寶，只此一丸紅日”，“人之大寶，只此一息真陽(yáng)”。

真陽(yáng)在哪里?在臍下三寸這個(gè)部位，叫丹田。所以他小肚子和肚臍特別的怕冷。所以陽(yáng)虛的人要特別注意保護(hù)后背和前腹部。你就算不陽(yáng)虛，也要注意保護(hù)這兩個(gè)部位。所以有些女孩子穿衣服一定要注意，尤其是月經(jīng)期的時(shí)候，這個(gè)部位對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)很重要的。一個(gè)它是元陽(yáng)所在的部位，另外一個(gè)這是盆腔。月經(jīng)期的時(shí)候所有的血液聚于盆腔盆腔充血蓄勢(shì)待發(fā)，準(zhǔn)備來(lái)月經(jīng)了，好以上是對(duì)陽(yáng)虛體質(zhì)表現(xiàn)做出的分析，專(zhuān)家指出陽(yáng)虛體質(zhì)表現(xiàn)是調(diào)養(yǎng)這種體質(zhì)人群的重要依據(jù)，最后建議大家在了解了陽(yáng)虛體質(zhì)表現(xiàn)之后一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇最適合的方案。