氣郁體質(zhì)癥狀是什么?這是大家最為關(guān)注的，只有了解了氣郁體質(zhì)癥狀，才會(huì)據(jù)此找出適合的治療方法，那么究竟氣郁體質(zhì)癥狀是什么呢?以下是專(zhuān)家給出的專(zhuān)業(yè)建議，我們?cè)敿?xì)分析一下。

經(jīng)常精神憂(yōu)郁，悶悶不樂(lè)，唉聲嘆氣。氣郁質(zhì)者食欲和睡眠質(zhì)量都較差，有時(shí)候還會(huì)感到乳房脹痛，或者咽喉間有如梅核大小的異物感，或者胸脅部脹滿(mǎn)，或者感覺(jué)身體的疼痛到處走竄，或者記憶力減退，或者噯氣呃逆，或者大便偏干等。

氣郁質(zhì)的體質(zhì)特征主要緣于肝功能失常。肝在五行屬木，也就是說(shuō)肝如春天的樹(shù)木生長(zhǎng)一樣，喜歡順暢晴朗的環(huán)境，而不喜歡長(zhǎng)期壓抑，如長(zhǎng)期精神壓抑，肝氣不順暢，表現(xiàn)于面部就是一臉憂(yōu)郁，郁郁寡歡;肝的功能還可以影響脾胃，如果肝氣不舒影響脾胃，則脾胃功能失常，出現(xiàn)食欲減退，噯氣呃逆等。

關(guān)于氣郁體質(zhì)癥狀，我們一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，只有選擇適合的養(yǎng)生方案才會(huì)得到更好的建議，而適合的養(yǎng)生方法要依賴(lài)于氣郁體質(zhì)癥狀。