氣郁體質原因是怎么造成的?這是大家應該了解的內容，只有正確分析了氣郁體質原因，才會據此找到適合的養(yǎng)生方案，那么究竟氣郁體質原因是什么呢?以下是大家給出的詳細建議。

氣是人體生命運動的根本和動力。生命活動的維持、血液的運行，必須依靠氣的推動。中醫(yī)認為：“人之生死，全賴乎氣。氣聚則生，氣壯則康，氣衰則弱，氣散則死。”意思是說，氣是決定人生死的基本物質。人體內的氣機只有有條不紊地發(fā)揮作用，人才得以生存。氣旺則健康，氣衰則生病，氣散則人也就失去了生命。

當機體氣機運行不暢，聚結于體內時，便形成“氣郁”。氣郁體質是以體內氣機郁滯不暢、神情抑郁、憂慮脆弱為主要特征的體質狀態(tài)。氣郁體質者占人群的比例約8.73%，以年輕人和“林黛玉式”的女性多見。

《張氏醫(yī)通》中說：“郁癥多源于志慮不伸，而氣受病。”“思想無窮，所愿不得，皆能致病。”意思是說，情志不舒，使氣受損，會導致疾病。思慮過多，不能如愿，也會引起疾病。這就指出了氣郁體質者常因情志不暢引發(fā)疾病。

以上是對氣郁體質原因做出的分析，專家指出氣郁體質原因很復雜，通常而言，情志不舒，氣機郁滯易生氣郁體質，所以預防氣郁體質一定要調節(jié)好情緒。