炎炎夏日很多男人在家里都喜歡赤裸上身，當(dāng)然睡覺(jué)的時(shí)候更是如此，但是如此裸睡卻對(duì)身體的健康產(chǎn)生大大的不良影響。

6月的幾場(chǎng)雨過(guò)后，天氣又恢復(fù)了炎熱，而在往往這個(gè)時(shí)候，男人會(huì)不管不顧只要覺(jué)得涼快就好，而很多男人選擇的做法是：赤裸上身。 當(dāng)然這個(gè)是指在非公共場(chǎng)合，如果是在公共場(chǎng)合的話就不能稱為“涼快”，而極有可能是“耍流氓”了。

編輯推薦：裸睡有助于增強(qiáng)男人性自信 在自己家里你愛(ài)怎么樣都是你的事，沒(méi)人管得著，但是如果你喜歡赤裸上身睡覺(jué)的話就要注意了。

醫(yī)學(xué)專家介紹說(shuō)，氣溫升高到28℃至30℃時(shí)，人體皮膚水分蒸發(fā)會(huì)加快，并隨著氣溫的升高而增加。當(dāng)氣溫高于皮膚溫度時(shí)，人就會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量，如果此時(shí)光著膀子，皮膚吸收的熱量會(huì)更多，而皮膚排出的汗水也會(huì)迅速流失掉，起不到通過(guò)汗液蒸發(fā)散熱的作用。

雖然皮膚上的溫度不斷變化，以保持身體的恒溫，但人體的腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變，所以即使是熱得難以入睡的晚上，也常有不少人因受涼發(fā)生腹痛、腹瀉甚至胃痛等。因此男人千萬(wàn)不要因圖一時(shí)之涼快而把自己的身體健康搭進(jìn)去。