炎熱的夏季，衣食住行都有可能引發(fā)一些特有的疾病，須保持警惕。

熱痙攣：高溫環(huán)境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣，肚子疼痛，全身汗流不停。此時，可以在痙攣部位稍加按摩，如果沒有出現(xiàn)嘔吐，則可以適量補充水分。

熱衰竭：汗流不停但身體發(fā)冷、皮膚發(fā)黏、臉色蒼白、脈搏微弱。此時，應(yīng)趕快把病人抬到陰涼處，松開衣服，用冰毛巾冷敷。如果沒有嘔吐，可以補充水分。最好能夠早點就醫(yī)。

熱感冒：天熱消耗大量能量，再加上胃口不好，勢必降低身體的抗病能力。如果這時貪圖一時涼快，滿頭大汗再來個涼水澡，熱感冒就會不請自到。所以夏天要忌受熱后“快速冷卻”。

熱中風(fēng)：夏天要做到主動喝水，特別是老年人。研究表明，老年人體內(nèi)的水分本來就比年輕人要少，在夏季就更容易身體“脫水”，使血液黏稠，發(fā)生中風(fēng)的概率自然要增高。因此，夏天不渴也要常飲水，家屬要時常留意老年人的狀況，一般來說頭昏頭痛、半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等都是中風(fēng)的前兆，要及時去醫(yī)院就診。