隨著氣溫驟然升高，許多不同年齡層次的人會(huì)出現(xiàn)心情煩躁、注意力不集中和記憶力減退等癥狀，這就是氣溫驟升綜合征。

周圍的環(huán)境對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生不同的刺激，分輕微、中度和惡性3種類型，氣溫驟然變化就是一種對(duì)人體的惡性刺激。隨著氣溫的驟然升高，長(zhǎng)時(shí)間在戶外的人會(huì)感到心里煩躁，午后精力難以集中。

由于高溫會(huì)引起人體出汗過多，體內(nèi)水和電解質(zhì)平衡失調(diào)，進(jìn)而影響情緒和心理。臨床表現(xiàn)為面紅氣促、毛孔弛張、食欲減退、入睡困難、心率加快的癥狀，同時(shí)還會(huì)有心情煩躁、易于激動(dòng)、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。

對(duì)此，醫(yī)生提醒人們，隨著氣溫的驟然升高，正確的方法是減緩?fù)饨绛h(huán)境對(duì)人體的刺激，增強(qiáng)自控能力，保持平和心態(tài)。應(yīng)盡量縮短外出活動(dòng)的時(shí)間和減少劇烈的活動(dòng)，適當(dāng)調(diào)節(jié)好休息時(shí)間;在做戶外活動(dòng)時(shí)，要注意做好防護(hù)措施，防止烈日對(duì)頭部的直接照射;要多飲水，使身體保持足夠的水分;采取積極的措施，做好小環(huán)境防暑降溫工作。同時(shí)應(yīng)增強(qiáng)自我控制能力，對(duì)因煩躁引起的易怒要學(xué)會(huì)心理暗示，調(diào)節(jié)好氣溫驟然升高對(duì)心理帶來的影響。