夏天氣溫高，加上性生活的劇烈運(yùn)動(dòng)，常常是大汗淋漓，很多夫妻都急于吹風(fēng)或吹空調(diào)，其實(shí)這樣對身體健康非常不利，既傷脾腎，又傷心臟。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“若醉入房，汗出當(dāng)風(fēng)則傷脾。有所用力、舉重，若入房過度，汗出浴水則傷腎。”可見古人認(rèn)為，行房后宜靜臥休息片刻，切忌馬上起床參加劇烈的運(yùn)動(dòng)和緊張的腦力勞動(dòng)，防受風(fēng)，受寒或冷水浴。

　　由于房事后雙方一般都比較疲倦，此時(shí)身體免疫力較差，特別應(yīng)防疾病乘虛而入。一些夫妻為貪圖涼快，在電風(fēng)扇勁吹或空調(diào)環(huán)境下同房，常常會(huì)出現(xiàn)鼻塞、噴嚏、流涕等感冒癥狀。如果立刻沖涼水澡，容易引發(fā)心臟病。

　　普通性生活消耗的能量可以相當(dāng)于跑400米，或者與中速騎自行車一公里所消耗的熱量差不多，在激烈的性生活中可能會(huì)出現(xiàn)心跳加速、血壓升高、全身發(fā)熱、肌肉緊繃、精神恍惚等變化。

　　隨著出汗逐漸增加，周身血管充血擴(kuò)張，汗腺毛孔均處在開放排汗?fàn)顟B(tài)，此時(shí)受涼風(fēng)吹拂，皮膚的血管會(huì)驟然收縮，中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)寒氣束表，房事時(shí)腎氣不固，更易于直接深入內(nèi)臟，會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)造成汗腺排泄孔突然關(guān)閉，不利于排汗，如果馬上吹風(fēng)洗澡，易傷脾腎。

　　夏季同房兩禁忌

　　氣候異常時(shí)：鄭州市第三人民醫(yī)院男性科主任趙國富提醒，夏季常會(huì)有雷電交加、氣壓較低的天氣，人會(huì)感到胸悶氣短，此時(shí)不宜同房。這種氣候劇變，會(huì)打破人體陰陽平衡，使邪氣乘虛而入。

　　情緒不佳時(shí)：古醫(yī)說：“人有所怒，氣血未定，因以交合，令人發(fā)痛疽”。這就是說，人在惱怒時(shí)過性生活會(huì)患疾病.